是什么。” 大家经过两轮打击，敢怒不敢言。蔫哒哒地盘腿。 方稚听话照做，纵有疑惑不知道闭眼要抓什么，打算下课后去问老师。 闭上眼睛，陷入一片黑暗之中，没有人说话，只能听见深深浅浅的呼吸声。窗户开着，偶尔有风声。 上课教室没有固定桌椅，需要自己搬一座花梨木的小书案和坐垫，大家三三两两坐在一起，东一块西一块，像一簇簇蘑菇。 提起戒尺，宋清远“磨刀霍霍”向这群“蘑菇”。 “脑袋不要低，打坐不是睡觉” “气沉丹田不是弯腰驼背，更不是瘫在地上，背挺直，身体放松” “不要僵住自己，屏气凝神，自然盘坐” 宋清远走路没有声音，比指导快的是戒尺，同学们只感觉寒毛一立有危险的同时，一板状...